09.02.2006 -- 1
Type trening: Ergometersykling.
Varighet: 00:31:48
Snittpuls: 134
Maxpuls: 146
Pulsnivå: 2

Snittpulsen inkluderer også oppvarming (ca. 3 min), ingen nedtrapping denne gang.

Har vært lenge siden jeg fikk trent sist p.g.a. overtid. Kjenner meg ikke helt i form i dag, valgte å bare ta meg en halvtime, i tilfelle jeg skulle brygge på noe (Robin har feber i dag).

Gikk helt greit, følte jeg hadde nok å gi, men valgte likevel å gi meg etter 30 minutter.

Kjørte rel. rolig, og på tyngde 6.