20.02.2006 - Gåing
21/02/06 20:58
20.02.2006 -- 1
Type trening: Gåing (Fra Sven Kvia AS, OM, Strandgata, Sanvdvedparken, Torleif Lunde, Torger Carlsens og hjem).
Varighet: 01:21:54
Snittpuls: 139
Maxpuls: 159
Pulsnivå: 2
UTROLIG deilig tur! Merket ganske stor forskjell på pulsen i forhold til første gåturen med pulsklokke, hvor det nå plutselig var mye lettere å stige mye (og kanskj for myei forhold til sonen). Det føltes rett og slett kjempegodt i kroppen, og følte jeg kunne fortsette lenge, og hadde fryktelig lyst til å gi på! Men p.g.a. temperatur rundt 0 måtte jeg holde igjen og ligge i sone 2, ellers hadde jeg endt opp med bronchittes.
Kjempevellykket tur! Og kjente det faktisk endel i beina dagen etter.
Til tross for at jeg stort sett holdt meg i sone 2 (124 - 143) kjente jeg det dagen etter mer enn ellers. Regner med at det i hovedsak er p.g.a. at jeg ikke er så vant med å gå som med å sykle på ergometersykkelen.
Kjente i hvert fall suget etter en skikkelig intervalløkt! (Det får jeg ta innendørs.)
Nei, ditta var deilig!
Type trening: Gåing (Fra Sven Kvia AS, OM, Strandgata, Sanvdvedparken, Torleif Lunde, Torger Carlsens og hjem).
Varighet: 01:21:54
Snittpuls: 139
Maxpuls: 159
Pulsnivå: 2
UTROLIG deilig tur! Merket ganske stor forskjell på pulsen i forhold til første gåturen med pulsklokke, hvor det nå plutselig var mye lettere å stige mye (og kanskj for myei forhold til sonen). Det føltes rett og slett kjempegodt i kroppen, og følte jeg kunne fortsette lenge, og hadde fryktelig lyst til å gi på! Men p.g.a. temperatur rundt 0 måtte jeg holde igjen og ligge i sone 2, ellers hadde jeg endt opp med bronchittes.
Kjempevellykket tur! Og kjente det faktisk endel i beina dagen etter.
Til tross for at jeg stort sett holdt meg i sone 2 (124 - 143) kjente jeg det dagen etter mer enn ellers. Regner med at det i hovedsak er p.g.a. at jeg ikke er så vant med å gå som med å sykle på ergometersykkelen.
Kjente i hvert fall suget etter en skikkelig intervalløkt! (Det får jeg ta innendørs.)
Nei, ditta var deilig!
|